Ateliers Parents

Se remplir ou se nourrir - les bases d'une alimentation saine

Il faut manger sainement et de manière équilibrée, nous le savons tous.... La volonté seule n'est malheureusement pas assez pour s'y mettre... L'atelier considère les aspects pratiques : des quantités saines d'un repas, des astuces pour les moments de grignotage, les comportements à privilégier pendant les repas et l'organisation quand il faut jongler boulot et famille. Avec des astuces et des propositions des solutions simples, se nourrir sainement devient beaucoup plus réaliste !

Date : le samedi 3 juin à 10 h 30 (Durée: 2 heures)

Où :  Rue du Fort-Barreau 15, 1201 Genève

Prix : CHF 25 (sur place)

Les places sont limitées et sont sur réservation uniquement – les ateliers auront lieu avec au moins 3 participants, et sont conçu pour un maximum de 6 personnes.

Réservez votre place en nous envoyant vos coordonnées. Votre participation sera confirmé par courriel.

Si vous souhaitez des conseils et des solutions personnalisées, une consultation individuelle (avec votre enfant) sera mieux adaptée. Contactez-moi pour faire un RDV