Heeft je
kind overgewicht
of is het een kritische eter?

Hier vind je ondersteuning en begrip
op weg naar een passende oplossing.

Wij zijn er om je te laten zien hoe je je kind op een comfortabele en zelfverzekerde manier nieuwe voedingsmiddelen kunt laten proberen,

Of kom direct in contact met jullie kinder-eetcoach van Lekker Pûh!!!

Groeien naar het gezonde gewicht. Zonder dieet en mét opbouwend zelfvertrouwen.  Wij zijn er om te helpen. Jazeker, ook voor pubers.

Of kom direct in contact met jullie kinder-eetcoach van Lekker Pûh!!!

Hartje fruit lekkerpuh

Welkom bij
Lekker Pûh!!!

Hier werken we samen aan een gezonde toekomst voor onze kinderen! Als experts op het gebied van kind, voeding en zelfbeeld zijn we er trots op kids, ouders, zorgprofessionals en andere belangstellenden te kunnen ondersteunen in het bevorderen van een positieve relatie met voeding en een gezonde levensstijl voor kinderen. 

Ontdek onze inspirerende podcasts van eetcoach Sarah van Uijthoven, speciaal gemaakt om ouders direct passend te adviseren en inspireren. 

Ontdek onze digitale magazines “Leesvoer”! Deze gratis magazines staan boordevol waardevolle tips, ideeën en advies. 

FAQ

Een eetcoach van Lekker Pûh!!! vind je op deze website onder de knop begeleiding of via deze link.

Lekker Pûh!!! is een programma dat kinderen met gewichtsproblemen en kritische eters begeleidt naar een gezond gewicht en een positieve relatie met voeding. We bieden persoonlijke en online begeleiding aan, waarbij we de nadruk leggen op gezonde voeding, beweging en het vergroten van het zelfvertrouwen van het kind. Ons doel is om kinderen en ouders te ondersteunen bij het bereiken van blijvende gezondheidsresultaten, ongeacht hun eet- en/of leefstijlgewoonten.

Lekker Pûh!!! onderscheidt zich op verschillende manieren van andere programma’s voor kinderen met gewichtsproblemen en kritisch eetgedrag:

  1. Individuele benadering: Lekker Pûh!!! biedt een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak voor elk kind, waarbij rekening wordt gehouden met de specifieke behoeften en eetgewoonten van het kind. Dit betekent dat het programma flexibel is en zich aanpast aan de unieke situatie van het kind.

  2. Focus op zelfvertrouwen: In plaats van te focussen op calorieën tellen en restrictieve diëten, legt Lekker Pûh!!! de nadruk op het vergroten van het zelfvertrouwen van het kind. Het doel is om een positieve relatie met voeding te bevorderen en kinderen te leren luisteren naar hun lichaam en hongersignalen.

  3. Positieve aanpak: Het programma benadert gezond eten en bewegen op een positieve en stimulerende manier. In plaats van negatieve benaderingen of schaamte, worden kinderen aangemoedigd om gezonde keuzes te maken en successen te vieren.

  4. Gezinsgericht: Lekker Pûh!!! betrekt het gezin actief bij het proces. Ouders worden aangemoedigd om deel te nemen aan het programma, zodat ze hun kind kunnen ondersteunen en samen een gezonde levensstijl kunnen bevorderen.

  5. Ervaring en expertise: Het Lekker Pûh!!!-team bestaat uit professionals met ervaring in het begeleiden van kinderen met gewichtsproblemen en kritisch eetgedrag. Ze combineren wetenschappelijke kennis met praktische begeleiding om de beste resultaten te behalen.

  6. Duurzame resultaten: Het doel van Lekker Pûh!!! is niet alleen om snel gewichtsverlies te bereiken, maar ook om duurzame veranderingen in levensstijl en eetgedrag aan te moedigen. Dit helpt kinderen om op lange termijn gezond te blijven.

Kortom, Lekker Pûh!!! biedt een holistische en positieve benadering om kinderen te helpen bij gewichtsproblemen en kritisch eetgedrag, met de nadruk op individuele begeleiding, zelfvertrouwen en gezinsbetrokkenheid.

 

Ja, het Lekker Pûh!!!-programma is veilig en wetenschappelijk onderbouwd en wetenschappelijk onderzocht door Universiteit Wageningen. Het programma is ontwikkeld door Ingrid Viergever-Stieber en haar team professionals met ervaring in de begeleiding van kinderen met gewichtsproblemen en kritisch eetgedrag. De aanpak van Lekker Pûh!!! is gebaseerd op ervaringen van gezinnen, wetenschappelijke inzichten en richtlijnen op het gebied van kindergezondheid, voeding en psychologie.

Het programma volgt gezonde voedingsrichtlijnen en bevordert een evenwichtige en gevarieerde voeding die is afgestemd op de individuele behoeften van het kind. Daarnaast richt Lekker Pûh!!! zich op het vergroten van het zelfvertrouwen van het kind en het aanmoedigen van positieve eetgewoonten, in plaats van het stimuleren van extreme diëten of restrictieve maatregelen.

Veiligheid en het welzijn van het kind staan centraal bij Lekker Pûh!!!. Het programma wordt zorgvuldig begeleid door gekwalificeerde professionals, en ouders worden actief betrokken bij het proces om ervoor te zorgen dat het kind de juiste ondersteuning krijgt.

Contact of vragen?
Wij kijken naar je uit!

Stuur ons je vraag of bericht.

Voedingsadvies
centrum
voor Jeugd & Gezin |
Kritische eters | ARFID | Afvallen voor kinderen en jongeren zonder dieet.

Contact met ons

Hoofdkantoor Lekker Pûh!!!
Olympiaweg 4
3077 AL Rotterdam
Tel: +31 6 47678304

KVK nummer: 24399097
Vestigingsnr.: 000012487945